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Bolo de 2 Ingredientes  - Bolo Fit - 2020

É um tipo de bolo que se não experimentar, não acredito que exista.

É demasiado simples!!!

Mas funcionou sim!!

Tirando um único senão, Ele encolheu!!

Nunca na vida escolhi um bolo, foi preciso fazer para isso acontecer!


Uma mini roda da idade da pedra!! 🤤🤣


Não fiquei chateada por causa disso,

Eu gosto do sabor do chocolate negro, aliás tive de aprender a gostar, é mais saudável que todos os outros e com o hábito aquele sabor de "chocolate amargo", deixa de ser amargo e passa a ser apenas chocolate. 🍫🤤


Vamos lá a receita:

Anota no papel é facil.


Ingredientes:

  • 5/6 Ovos.

  • 200g - Chocolate Amargo ( Para Culinária) - Nestlé Sobremesas.

  • Margarina ( Para Untar)

  • Nesquick em Pó ( Para Untar).


Modo de Preparo:


1- Começa Primero por derreter o chocolate negro, no Micro-Ondas, por cerca de 2 a 3 minutos, mexer bem ate derreter totalmente.

Cuidado para Não deixar queimar.

( Queimado fica com sabor horrível).

Reserva.


2- Separa as Gemas das Claras e Reserva.


3- Bata as Claras em castelo firme,

Quando as claras estiverem super firmes, adiciona as gemas , sem parar de mexer.

( mexer apenas, não precisas de bater).


4- Adiciona o chocolate negro derretido reservado e mexe com a ajuda de uma colher ou espátula.


5- Depois do preparado pronto, colocar numa forma untada com manteiga e forrada com papel manteiga / vegetal.

Leva ao forno, pré-aquecido a 180, por cerca de 35 minutos, ou até o palito sair limpo.

Ou no MicroOndas - Por 10-15 Segundos na Temperatura Média.


Como Saber se as Claras estão firmes?

Depois de bater vire a taça de cabeça para baixo.

Quando estão firmes, ficam agarradas à taça.


Obs:

Cuidado com o número de vezes que abres o forno.

Há possiblidades do bolo encolher.

Adapta a temperatura à teu gosto.


Dica:

Se quiseres podes usar forma de silicone e untar com margarina derretida e nesquick tal como eu fiz.


Obs:


Está receita esta adaptada para ser feita tanto num Forno Notmal, Tanto no MicroOndas.


• Cuidado com a Alta Temperatura, senão o bolo vai encolher, tal como aconteceu comigo.

Mas eu nao fiquei chateada com isso.


Qualquer Dúvida, Questão é só deixar nos comentários ou nas minhas redes sociais.

( links encontram-se acima no topo do site).


Até logo. ❤🙏


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